Claus Lizette inició su camino en la danza a los 12 años, participando en cursos de la Casa de la Cultura. A los 15 años, ingresó a Emporio Dance Center, donde se formó en danzas urbanas como hip hop, vogue, waacking, house y heels, entrenando tanto con maestros locales como en CDMX y Guadalajara.

Entre 2016 y 2018, compitió en escenarios como Hip Hop International y Copbrands. En 2021 comenzó su trayectoria como instructora de urbano, ampliando su repertorio a heels, reguetón y aro dance. En 2023, fortaleció su formación ingresando a Calistenia Academia, enfocándose en el aro aéreo (lira) como nueva disciplina.